骑马,能治疗孩子弯腰驼背??

2018-12-02 23:44:01

孩子驼背是很多妈妈比较担心的问题,那么造成孩子驼背的原因是什么呢?影响小孩驼背的原因很多,种种的不良体态,不仅摧毁人的自信,而且给身体健康带来威胁。

孩子习惯性脊柱弯曲,分为脊柱侧弯和脊柱后凸两种,脊柱弯曲既影响体形健美,又会挤压与脑、脊髓相关的神经,造成神经障碍,导致青少年记忆力下降、反应迟钝、智商偏低,可以说驼背同近视一样,是危害孩子健康成长的一大公害。

如果发现孩子有“驼背”现象,除加强一般的体育锻炼外,还可以采用马术练习的方法进行矫治,但是马术练习真的可以改善孩子的“驼背”吗?关于这个问题,马术界的专业学者们有话要说!!!

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第一,矫正驼背首先要使肩、背部放松,缓解僵硬,因为马术学习时需要挺胸、挺直腰板,所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。

第二,体会正确姿势的要领,骑马属于竖线条拉伸的运动,如果能长期坚持,可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭,都要求女性在很小的时候就学习骑马,这样能塑造公主般的气质。

马术培训不仅可以改善孩子“弯腰驼背”的习惯,而且孩子与马互动过程中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧。不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心,当孩子骑上马背的一瞬间,就能感受到那种前所未有的喜悦与兴奋。

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有的孩子开始可能还会感到害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且马术是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,马术让孩子更加放松,容易获得更多的乐趣。

现在马术已经慢慢的成为人们最喜爱的运动之一,在一个阳光明媚的日子带上自己的孩子,在马背上尽情的奔跑吧,相信每一个孩子在尝试过后,都会爱上马术运动的独特魅力。